本場のアーユルヴェーダ

昨日は自分のメンテナンス日～d(^-^)

先日、ご縁があって、こちらの西脇院長とお会いしたのをきっかけに、

アーユルヴェーダの日本での第一人者、旗井先生の

ハタイクリニック

へ行ってまいりました！

もちろん受けたのは、

アヴィヤンガと、シロダーラです★

エリーノは、パリではSPAスパという、美容よりは健康増進系のサロンのセラピストでしたので、アヴィヤンガはかなーーり毎日していました。

擦って、とにかく早い手技がアヴィヤンガです。

やる側ははっきりいって疲れます(。>д<) しかし受ける側は、スコーンとすっきりするのが特徴です★ ただし、本場インドで受けた友人からは｢オイルまみれのギトギトになるよ～(T-T)｣と聞かされていましたが。。。。ハタイクリニックのアヴィヤンガ。まさに本場のアヴィヤンガでした！！アヴィヤンガは温めた植物油を沢山使います。通常のマッサージの倍は使いますね～主にゴマ油なので、香ばしい香りがします。ゴマ油は決行、比重が重い！！それで、髪から頭皮から、耳から、何から何までパンツ１枚で、全身をくまなくマッサージします。　　二人がかりで。だから正にオイルまみれです！ ※施術後はお風呂に入れます。しかしこれが本場のアヴィヤンガ。シロダーラは額にオイルを垂らします。それも数分。気持ちよくって寝ちゃいますよ～d(^-^)