たるみ&シワを改善するだけじゃない、ナチュラルで美しいエイジングを
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免疫力がつく食品

ほとんどの健康で美肌の人がもっているもの

    最近、JR線で見かけるこの広告。 「ALA エイジングケア研究所」と書いていますが、ライザップの会社が立ち上げた研究所のようです。   http://ala-agingcare.jp …

味噌汁で最高の免疫美肌レシピを

もうめっきり秋の香りがするようになりましたね!   空気が乾燥してきて、免疫力が下がる季節ですね。   肌の乾燥とともに、肌トラブルも出やすい季節。   まずは十分な保湿を欠かさずなさってく …

ノロやインフルにならないために!〜体温、代謝を上げる食事〜

最近、フェイスブックのウォールを見ていると 「ノロにかかった」「インフルでダウン」「熱でたみたい」 などなどの投稿をよく見かけます。 冬は上記の病気が流行る時期ではありますが、全くかからない人もいる。 かかってしまうのは …

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